あなたが大切にしていることはなんですか？
あなたが大切にしている人は誰ですか？
それが無くなってしまったら、あなたはどうなっちゃうのでしょう。
本質的にはあなたという存在は何ひとつ損なわれないのに
ぽっかり穴があいたような感覚になるかもしれません。
どんな感情や思いが湧いてくるでしょうか。
それがあなたの中にある思考の奥に潜む恐れへの
手がかりになるのです。
日常では無理やり触れることはないのですが
この恐れの奥を見てあげて緩めてあげるとすごく楽になりやすくなります。
あなたはどんな思いを持ったでしょうか。
いつもより奥に触れたかもしれません
