2019年08月13日

夏の疲れだけじゃない、帰省の疲れ

この時期の暑さとエアコンのひんやりの気温差による疲れやメンタルのバランス崩れは特に多いのですが




お盆時期に一番多いのは「帰省」の疲れ。




普段の自分のペースとは違う生活のリズム


実家に帰ることでの人間関係


移動の疲れ




本当にこのところバランスを崩す方からのご相談は多いです。




この時期だけだからということではなく

”いつもあり続けている要因”なのだということに気づいてあげる時なのかもしれませんね。




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posted by 創間元哉 at 23:33| そうまのコトバ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする