2019年01月28日

選択に迷った時のコツ

選択に迷った時



こうなったら嫌…

こうなってしまうかも…



どっちが正しいのだろう
という恐れベースの基準で選ぶよりも






こうなったら楽しいな

こうなったら素敵だな


という自分の“快いほう”を選ぶようにするといい。






つまりこの不安がなかったとしたら

自分はどちらが本当に自分にとって快いだろう?と自分に問いかけてみる事だ。




もちろん快いと言っても

一時的に何かの憂さ晴らしをするとか

そういう一時的な抑圧の気持ちよさではなく




自分の心の底から快いものを選んでみることだ。


コツとしては、とりあえず今ある不安を否定するのではなく置いておいたら

どんな選択をすれば快いか?



本当に自分の求めているものを選択できる。
posted by 創間元哉 at 22:32| そうまのコトバ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする