2018年12月22日

心の問題を解消するのには…

ストレスを感じないように


・仕事をやめてくださいor休んでください。(状況を変えてください)
・好きなことをしてください。
・よく眠って休んでください。



それができないから困っている人は多いし


状況を変えてもまた何度も同じことを繰り返すことに気づいている人もまた多い。




問題を解決するには


ストレスの構造を見出すこと。

そして溜まりやすくなってしまった滞りを生みだしているものを解消すること。






体の分野では積極的なアプローチをする場合でも


心の分野はアプローチがあいまいで、ここの部分がないがしろにされている。





そこにはちゃんと向き合っていく探究が必要だと現場にいる人間としては感じています。
posted by 創間元哉 at 23:04| そうまのコトバ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする